まちかど英会話 前向きになれるヨガ

今日のバンクーバーは、雨。。。

けど、最近雨が好きだからうれしい！！

昨日、３回目の街角英会話をしました。

昨日は男性が多めで、『ヨガなんてできるかな～』

なんていってた方も

レッスンの後は

『肩が軽くなった』

『腕がちょっと上がるようになった』

っておっしゃってました　：）

自分の身体の変化がわかると、嬉しいですよね！！

来週は、気持ちが明るく、前向きになれるヨガをやりたいとおもいます！！

是非、お楽しみに～🇨🇦✨🧘‍♀️